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Venez à la découverte de votre propre potentiel  pour mieux gérer votre stress et vos angoisses.

À Propos 

Depuis mon plus jeune âge, je voulais être infirmière et plus particulièrement ce qui m’attirait dans ce métier, c'était l’écoute et l’aide à l’autre. En devenant et en pratiquant ce métier, j’avais la frustration de découvrir qu’il n’y avait plus le temps d’être présent pour l’autre comme je le souhaitais. Mes minutes étaient comptées et la charge de travail ne me permettait pas de suivre les conseils des grandes pionnières de ce métier qui m’ont tant inspiré tel que Florence Nightingale.

 

J’ai alors décidé avec mon compagnon de tout quitter, vendre le 80 % de nos affaires et de voyager en suivant notre cœur. Ce voyage a été une des expériences les plus incroyables et plus profondes que j’ai pu expérimenté, et surtout d’oser aller à la rencontre de mes plus grands rêves. Ce voyage n’a pas été de tout confort ni facile, au contraire, j’ai vécu les expériences les plus difficiles et les plus bouleversantes de ma vie. Ces mêmes expériences m’ont amené les plus grandes transformations intérieures. J’ai aussi eu la chance de rencontrer des être incroyables qui m’ont enseigné le yoga et la yoga thérapie. Durant 4 ans, je me suis lancée à travers l’étude de la philosophie du yoga (pas que des postures bien plus que cela ;)), ce qui m’as amené à ouvrir mon champs de connaissance au niveau philosophique, métaphysique et yoguique. Puis étant passionnée par la médecine et la science, j’ai décidé de mêler ces deux passions avec la yoga thérapie, et 3 ans plus tard avec le coaching. Des enseignements qui m’ont permis de mettre ensemble une vision holistique sur la personne qui choisi de venir à mes séances. Je suis toujours passionnée par l’apprentissage et c’est pourquoi je continue à approvisionner mes connaissances avec de nouvelles formations. Actuellement je suis entrain d’étudier la nutrition pour compléter mes savoirs et pouvoir amener de meilleures conseils à mes clients.

 

Sur ce chemin du développement personnel, j’ai encore beaucoup à apprendre. Mon chemin est loin d’être fini, je suis humaine et imparfaite. Le faite de le reconnaître m’a permis de rester dans cette curiosité de la vie, de développer ce non-jugement envers l’autre et de comprendre que l’on est tous là pour être le reflet de l’un et de l’autre pour guérir ensemble. A travers mes séances, je continue à grandir et apprendre. J’ai cette force et croyance intérieure qui me pousse en avant à vouloir être là pour l’autre, pour aider l’autre et guider l’autre. Cette force m’habite depuis tout petite et j’ai envie de le partager. Alors grandissons ensemble et c'est avec plaisir que je partage les savoirs qui m’ont été transmis.

Comment puis-je vous aider ?

Dans mes séances, j’ai envie de vous guider à construire votre boîte à outils que vous allez utiliser en direction de votre guérison. On va établir ensemble des objectifs et je vous transmettrai des outils personnalisés selon ce qui vous parle : yoga, méditation, marche en nature, sports, outils de développement personnel, technique de respiration,… Je continuerai à vous coacher à votre rythme jusqu’à que vous vous sentiez confortable à utiliser ces outils seuls. On pourra continuer de se voir de temps à autre si vous sentez que c’est important pour vous. Mon but est d’axer le coaching à votre image avec des outils et une vision holistique. Une vision qui permet de voir la personne dans son entier.

 

La première séance est une séance qui me permet de vous connaître d’avantage et qui me permet aussi de comprendre votre situation au niveau physique, émotionnel et mental. Dans mes études et dans ma vision, la guérison ne peut que se faire qu'à travers toutes les dimensions.

 
 
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